مینای دندان چیست و چطور از آن مراقبت کنیم؟ | راه‌های تقویت و محافظت

از بین رفتن مینا می تواند در اثر عوامل مختلفی ایجاد شود که هم می‌توانند محیطی باشند و هم مرتبط با سبک زندگی یا بیماری‌ها:

• سایش طبیعی دندان ها در طول زمان، فشار جویدن یا ساییدگی در اثر تماس دندان‌ها (مثلاً در هنگام خواب یا فشارهای عصبی).
• دندان قروچه یا فشردن دندان‌ها که معمولاً در خواب رخ می‌دهد (براکسیسم).
• مصرف زیاد نوشیدنی های اسیدی مانند نوشابه ها، آبمیوه های صنعتی و نوشیدنی های انرژی زا.
• رژیم غذایی حاوی قند یا نشاسته زیاد که منجر به رشد بیشتر باکتری‌ها می‌شود.
• خوردن مداوم مواد غذایی اسیدی، مانند آب‌نبات‌های ترش.
• مصرف برخی داروها که باعث خشکی دهان یا تغییر pH می‌شوند.
• خشکی دهان (زروستومیا) که موجب کاهش بزاق و افزایش خطر آسیب به مینا می‌شود.
• رفلاکس معده (GERD) که اسید معده را به داخل دهان بازمی‌گرداند.
• بولیمیا نروزا (اختلال تغذیه‌ای که باعث استفراغ عمدی می‌شود و اسید معده به دندان‌ها آسیب می‌زند).
• عوامل ژنتیکی: برخی افراد به‌طور طبیعی مینای نازک‌تری دارند و بیشتر در معرض فرسایش هستند.